Öznitellikler:
Yumuşak ve esnek
Kolay temizlik
Yüksek yoğunluklu EVA köpükten yapılmıştır
Step board veya yoga board, aerobik, pilates gibi sporlarda kullanılan sağlam bir platformdur. Sporcunun ayak tarafından sert ve ağır hareketlerle omurgaya yaptığı baskı bu board kullanılarak sınırlandırılır. Günümüzde egzersiz tahtası tüm spor kulüplerinde bulunmaktadır ancak bu egzersiz tahtasını kullanarak kendi evinizde egzersiz yapmaya devam edebilirsiniz.
Tahtayı kullanırken sporcunun üst vücudunun ve orta vücudunun devreye girmesi nedeniyle vücut iskeletinin direnci ve kişinin esnekliği artar. Basamak tahtası ile egzersiz yapmak ve hareketler yapmak, tırmanmaya veya iple inmeye benzer ve uyluk ve kalça kasları ile hamstring eklemlerini birleştirir. Bir kişinin bu şekilde yakacağı kalori miktarı, aktivite ve hareketlilik düzeyine ve kilosuna bağlı olarak 200 ile 600 kalori arasında olacaktır. Ayrıca egzersiz tahtası ile sürekli ve düzenli egzersiz yapmak kemik gücünü artırır, kişinin kemik erimesi yaşamasını önler ve tansiyonun düzenlenmesine yardımcı olur. Denafoam basamaklar, yüksek kaliteli ve yüksek yoğunluklu köpükten üretilir. Levhanın her katı üçer santimetre olup, kat sayısı müşterinin siparişine ve ihtiyacına göre değişmektedir. Bu ürünün nervürlü çeşidi antrenmanda daha fazla sürtünme ve kaymasını önlemek isteyenler için sunulmaktadır.
Basamak tahtası satın almak için WhatsApp üzerinden bizimle iletişime geçmenin yanı sıra destek numaramızı (+989123399223) arayabilirsiniz. Ayrıca çevrimiçi sohbet yoluyla bize mesaj gönderebilir ve ülke kodunuzu ve WhatsApp numaranızı girebilirsiniz.
