فواید تخته شنا
تعادل و شناوری
مربیان شنا با استفاده از تخته شنا برای شناور نگه داشتن شاگردان روی سطح آب استفاده می کنند. و در عین حال می توانند حرکاتی مثل حرکات پا را به آن ها آموزش دهند. زمانیکه شناگر از تخته استخر استفاده می کند می تواند سر خود را بالای آب نگه داشته و بتواند با مربی ارتباط برقرار کند. استفاده از تخته شنا به افرادی که شنا می آموزند اعتماد به نفس می دهد.
تمرین متمرکز
استفاده از تخته استخر این امکان را به شناگران می دهد که بتوانند تمرکز خود را روی پا، عضلات شکم و باسن قرار دهند. اغلب از این وسیله برای تقویت پا برای انجام تمرینات شنا استفاده می کنند.
کاربران عزیز می توانید سایر ابزار کمک آموزشی مثل دوقلو شنا را در سایت ما ببینید.
موسوی –
برای آموزش مقدمات شنا وسیله خوبیه
پشتیبان دنافوم –
ممنون از نظرتون دوست عزیز.