مزایای دمبل فومی
دمبل فومی از فوم شناور ساخته شده که مقاومت حرکت بدن را در آب استخر افزایش می دهد. برخلاف دمبل های تناسب اندام معمولی که سنگین هستند و مقاومت کمی دارند، دمبل آبی بسیار سبک هستند و مقاومت به سمت بالا را ایجاد می کنند. شما باید خیلی تلاش کنید تا وزنه ها را در طول حرکات ورزشی زیر آب نگه دارید.
مقاومتی که توسط دمبل فومی صورت می گیرد، جایگزین عالی برای وزنه برداری سنتی است. این مقاومت به شما این امکان را می دهد که عضلات خود را به روشی جدید تمرین دهید که می تواند به ارتقاء سلامت و رشد عضلات کمک کند. علاوه بر این روش های جدید تمرین، شما را از خسته شدن از انجام برنامه های معمولی و همیشگی راحت می کند.