Pull buoy es una de las ayudas educativas más prácticas para principiantes, que ayuda a enseñar los movimientos de los brazos y la parte superior del cuerpo, nadar correctamente y mantener el cuerpo y las piernas en alto. Este dispositivo se coloca entre las piernas del nadador y se coloca la parte inferior del torso sobre él, y el nadador se enfoca en sus manos y practica. La boya de arrastre Denafoam está hecha de espuma EVA de alta calidad, y la masa volumétrica y la baja densidad de la espuma hacen que flote fácilmente en el agua y no se hunda en el agua.
Posición corporal adecuada
Cuando los nadadores usan boyas de tracción, los pies se colocan en la superficie del agua o ligeramente debajo de ella. Los nadadores, especialmente aquellos que están aprendiendo, pueden experimentar la posición correcta del cuerpo al nadar.
Mejorar el control de la respiración
Patear en el agua puede aumentar el ritmo cardíaco y la respiración de un nadador, dejando mucha energía para concentrarse en cómo y cuándo respirar. Para nados largos puedes usar pull buoy, con menos patadas tu resistencia será mayor para nados largos. Con menos brazadas, el nadador puede concentrarse en crear un patrón de respiración y controlar la respiración, y después de este paso puede agregar gradualmente movimientos de piernas.
Centrarse en el brazo y sus movimientos.
Al usar la boya de tracción, todo el enfoque de un nadador puede dedicarse a mejorar la velocidad y la forma en que se colocan los brazos. Centrarse completamente en los brazos y la espalda aumenta la fuerza de la parte superior del cuerpo.
En este vídeo puedes ver cómo utilizar correctamente el pull buoy.
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